Определете специален ден за сериозен разговор с детето или хванете момента, но му предайте следната информация:

1. Смятай се за успешен.
Когато понижаваш себе си, казвайки "аз съм лош" или "аз съм неудачник", ти се настройваш за неуспех, а и другите мислят за теб по-лошо, отразявайки мнението ти за себе си. Бъди успешен. Концентрирай се върху това, което вече сега можеш да направиш доре. По-добре си спомни за успехите. Всеки опит, всяка работа или усилие, направени от теб са важна крачка към целта, за това успехът те съпътства през цялото време.

2. Не избягвай да взимаш решения.
От този момент се учи да действаш така, все едно си успешен човек. Започни от настройката за успех. По всякакъв начин се отказвай да бъдеш неудачник. Способността да вземаш решения е жизнено важна предпоставка за успех. Но решението ще е решение от този момент, когато започнеш да действаш. Вземай решения и действай в нужната насока. Учи се да вземаш решения ежедевно. Даже ако от начало всички взети решения са неверни, не се отчайвай. Тренирай в прости случаи за вземане на решения, например, реши, какво да си облечеш утре за училище, и не отстъпвай. Ще дойде време, когато ще откриеш своето Аз.

3. Обичай себе си.
 Някои хора са склонни да се смятат за неудачници и безполезни. Като правило такова отношение към себе си е обосновано с отношението на другите. Обаче всички хора са равни. Чистачът е равен на президента по тази проста математическа формула, че две величини са равни между себе си ако са равни на трета. Третата е ползата, приносима от всеки. Например, телефона и лампата са равни, тъй като са полезни, второ - изключителни. Така и хората всички са уникални и изключителни. За това не смятай, че си по-лош от другите. Старай се да се харесаш на самия себе си. Защо да се харесваш на другите? Каквото и да правиш има риск, че няма да им се харесаш. Освен това, с другите можеш да се разделиш, а със себе си? Един човек е винаги с теб - ти самият.  И ти трябва да се харесваш на този човек. Искаш да те обичат - обикни себе си. Ако не обичаш себе си, то не можеш да обичаш друг, понеже си задължен да го обичаш като самия себе си. Ако не си се развил, то не обичаш себе си. Стани професионалист от висока клас и тогава ще се харесваш на другите. Прости и приеми себе си, възхищавай се на себе си, уважавай се и се учи да се обичаш. И най-важното - учи се да се разбираш. На другите нищо няма да им остане, освен да покажат с отношението си към теб, доколко успешно се придвижваш към тази чрезвичайно важна насока!

4. Обичай другите (или поне се старай да ги харесваш)
Предположи, че околните имат позитивни, а  не негативни намерения по отношение на теб. Трябва да мислиш, че никой не иска да те обиди, а иска да ти помогне. Например, учителят строго казва, че действително иска да си умен и успешен. Не бъди недоброжелателен. Бъди вежлив, но твърд. Дай на другите да разберат, че оценяваш добрите им намерения. Предостави им правото да бъдат самите себе си и ти отстоявай това право. Скоро ще имаш приятели, които ще те ценят, ще са твои приятели. Общувай с хората, показвай им доброжелателността си така:
• бъди пунктуален и надежден във всички отношения;
• бъди тактичен и грижовен;
• бъди искрен;
• бъди усмихнат.
От своя страна, на другите нищо няма да им остане, освен да ти отвърнат със взаимност. Ти ще получиш точно това, което даваш.

5. Смятай всичко за постижимо.
Всеки път, когато казваш "не мога", "това е невъзможно", ти предопределяш за себе си неуспех. За всеки, който казва "това е невъзможно" се намира някой, който казва "да, това е възможно!", - върви напред и постига своето. Разсъждавайки и действайки в съответствие с този принцип, ти скоро ще свикнеш да постигаш целта си, въпреки това, доколко далеч е тя от теб сега.

6. Довеждай започнатото до край.
Много хора строят грандиозни планове, но малко от тях ги реализират. Основната причина не е недостатък на ум, способности, усилия, а навика, формиран в детството - да не довеждат започнатото до край. Настрой се за това да довеждаш всичко, което правиш до край. Започни от дреболии, такива като приготвяне на домашните или миене на съдове. Завършвай работата колкото може по-бързо. Винаги изпълнявай обещанията си. Научи се да не отлагаш работата за после. Ти ще се научиш да оживотворяваш всеки свой план, колкото и грандиозен да е той.

7. Не се оправдавай.
Оправдавайки се, ти прехвърляш това, което ти се е случило, върху другите. Ти ставаш безпомощен и зависим от хората и от обстоятелствата. Ти правиш това със собствено съгласие. Точно сега се учи да отговаряш за всичко, което се случва с теб, не прехвърляй вината върху другите, подражавай на прекрасния човек от Мисури - президента Хари Трумън, чийто девиз били думите: "Отговорността е върху мен". Нека околните виждат, че сигурността и независимсотта са принципите на живота ти. Преставайки да се оправдаваш, ти придобиваш увереност в себе си. Ти преставаш да закъсняваш. Ще започнат да ти вярват. Ще се подобри настроението ти, и ще бъдеш доволен от себе си.

8. Отстоявай правата си.
Много хора се страхуват от това, тъй като са неуверени в себе си. Съхранявайки мълчание, човек се съгласява със пренебрежителното отношение към себе си и оскърблението от страна на другите, с това допускайки посегателства върху правата си. Вместо това е по-добре да изкажеш мнението си колкото може по-спокойно и разсъдително за всеки случай. Ако твърдо отстояваш своето и можеш да сложиш край на нежелателните отношения с нежелателни за теб хора, ти заслужаваш уважението на другите и на самия себе си.

9. Контролирай чутото.
Внимавай с ненужната информация. Избягвай тези, които постоянно се карат или обиждат свои приятели, близки в тяхно отсъствие. Ако се стремиш към успех, се изключвай и не слушай тези, които започват да преразказват някакви лоши събития, да казват, че няма да успееш. Действай така, както постъпват хората, постигнали успех, или както ти самия си постъпвал в предишни успешни случаи. Твоята настоятелност и упорство означават повече от съмненията на околните. Ако често се вслушваш в чуждите оплаквания - откажи се: трябва да си на "диетата" добри новини. Тя ще помогне да избегнеш депресии с нейните неминуеми последствия, влияещи на здравето.

ЗАПОМНИ:
Ти си редактор, издател, кореспондент и тема на списанието, издавано всекидневно в продължение на живота. От това, как ще озаглавиш статията, зависи съдържанието й. Изданието с черна рамка и заглавие "Елена боледува" е сантиментална интерпретация на фактите. Ако решиш да публикуваш съобщение за това, че Елена се чувства все по-добре и добре, твоето подсъзнание скоро ще ти съобщи приятни новини.
И още един важен факт:
всичко, което мислиш или говориш за другите, в крайна сметка ще има отношение към теб.

10. Бъди търпелив.
Не много хора го могат. Който не се научи на това се поставя в затруднително положение. Задвижван е от убеждението, че другите хора или обстоятелства му пречат да постигне желаемото или, че очакваното благоприятно събитие ще стане прекалено късно. По-важно е изискването да бъдеш търпелив към самия себе си. Вярвай в себе си, доверявай на интуицията си, тогава страхът ще се превърне в увереност, неуспехът - в успех, страданието в щастие. Колкото повече си уверен в себе си, толкова повече другите ще ти вярват. Не завиждай на другите. В противен случай ще намираш все повече причини за завист. Приятелите ти, възможно, са по-състоятелни, но за това пък ти, може би, си по-мъдър, душевно спокоен, уверен и свободен. Някой може да бъде по-умен от теб, но за това пък ти имаш прекрасен характер. Животът е справедлив. Там, където имаме недостатък, някой има изобилие. А това, с което сме богати ние, на него не му достига.

11. Ти имаш право да не зависиш от това, как се отнасят другите към теб.
Ако си убеден, че за успешно общуване трябва да имаш дружелюбното отношение на всички, то се откриваш за манипулации, и те ще са толкова по-силни, колкото по-голяма е потребността ти да постигнеш приятелско предразположение. Хората се плашат, че няма да ги обичат, въпреки, че никой не е задължен да обича всички. Ти не трябва да се притесняваш за това, че не се харесваш на някой (на учителя, на новата компания, на познатото момче или момиче).
Нали и на теб не всички ти харесват и не със всеки си готов да си приятел. Самооценката ти не трябва да се понижава от това, че някои хора не те приемат.

12. Ти имаш право да правиш грешки .
Да греши е едно от свойствата на човешкото същество. Ако вярваш, че грешките са зло, то ти си обект на манипулации: "сгрешиш ли - ти си виновен". Но грешката не е зло, това е просто грешка. Не трябва да се обвинявате за грешките, но трябва да извличате уроци от тях и да ги поправяте. Да поправяте грешките не значи да наказвате себе си. Това е начин за предоставяне на компенсации за нанесена на някого с твоя постъпка морална щета  или начало на активно действие.

13. Развивай уверенност в себе си.
Старай се да бъдеш уверен в себе си. Напомняй си за всички умения и навици, които си овладял, даже ако това е умението да ходиш, говориш, печелиш на шах и др. Ти си придобил увереност, опитвайки се да се справиш с трудна ситуация. Внушавай си приятни мисли по отношение на себе си и другите. Увеличавай чувството на удовлетворение всеки миг, час, ден.
Не се сравнявай с другите. Тяхната наследственост и обикалящата ги среда се различават от твоите. Не позволявай на другите да ти налагат желанията и нормите си. Не им налагай своите. Не чакай случай, както правят другите. Те предполагат, че ще са щастливи, ако живеят на определено място, носят определени дрехи. Другите искат да имат определено тегло, ръст, пари. Ако си недоволен сега, утре ще си недоволен още повече! Това е едно от правилата на подсъзнанието.
14. Учи се да бъдеш щастлив!
Започни точно сега да си доволен от себе си. От своите възгледи, семейството си, родителите, братята, сестрите си. Способностите, учителите, приятелите си. Подобрявай всичко, което можеш или искаш. Използвай всичко, което знаеш за благоприятен за теб живот.
Бори се със склонността да се върнеш към съмненията, страха и депресията. Общувай със щастливи хора. Прави това, което ти е приятно, мисли за хубавото. По-просто гледай на нещата, не приемай себе си самия и околните прекалено на сериозно. Ученето трябва да бъде хоби, а не борба. Намирай удоволствие във всичко, което си правил и преди. 
 Не позволявай на обстоятелствата да те лишават от увереността в себе си. Сравни се с пиле. Нито кокошката, нито човека могат да му помогнат да се излюпи. Дадени са му сили и разум достатъчен и необходим за живота му. Но то трябва само да използва тези качества за да излезе от яйцето. Това е справедливо и за теб. Имаш всичко, което ще ти помогне да се справиш с всякакви непредвидени обстоятелства. Бъди благодарен за всичко, което имаш и знаеш. За това, че те има. Ти си по-успешен, отколкото мислиш.

15. Постигай своето.
Бъди настойчив. Не отстъпвай. Само тогава ще придобиеш увереност в себе си. В един прекрасен ден тя ще стане  естествена за теб. Ти вече знаеш, кой навик е по-важен: навикът да бъдеш щастлив! Днешният ден ти открива нови възможности. Прилагайки на практика тези съвети, направи нещо полезно за себе си. Ще ти потрябват знания и усилия за да се отървеш от вродените навици. Ставайки такъв, какъвто искаш да бъдеш, ти ще придобиеш ново чувство за увереност в себе си!